1978年，倪虹洁在常熟出生，父母是知青。
倪虹洁1岁，母亲把她托给邻居照顾，自己出去讨生活。
回来时，母亲看到女儿站在木桶里，手上拿着屎在吃！
第二天，倪虹洁被光速送到上海奶奶家。
奶奶和姑姑住，姑姑管家。
寄人篱下的孩子，往往比同龄人更早熟一些。
倪虹洁从小就会察言观色，观察每个人的喜好，爱吃什么，不吃什么。
桌子上的最后一块肉，她从来不碰，她怕姑姑想吃肉的时候没有了。
奶奶家教严，9点之前必须回家，不准穿短裤。
1997年，倪虹洁被人拖着拽着，去给一个矿泉水广告充人数，被一个群头一眼看中。
群头把倪虹洁拉到一边，悄悄塞给她400块钱，对她说：“小姑娘贼靓，你今天的本来只有200，我多给你200。下次拍广告我还找你，别人找你不要去。”
不到一个星期，群头就找她拍了“朵而”胶囊。
1999年，婷美挑中倪虹洁，她不知道是拍内衣就去了。
试衣服时，人都吓傻了，就试衣间里哭，哭了1个多小时。
几十个工作人员等着她一个人呢，有人就劝，“没关系啦，拍了又不一定会播”。
“真的有可能不播吗？”倪虹洁傻傻的问。
婷美内衣广告横空出世，一炮而红，一举震惊广告界！
广告中的婷美内衣，仿佛拥有跨时空黑科技。 “一穿就大！”“一穿就挺！”“人人都能金三角，人人都能两指深！”
带噱头的口号，视觉的冲击，无疑是给了当时国人们一个心灵暴击！
广告没播前，倪虹洁天天祈求不要播；播了之后，倪虹洁天天祈祷不要被家人看到。
那一天，奶奶爸爸妈妈都在，电视开着，广告突然播了！
一家人默默地看完了广告，特别尴尬，但没有任何人说话，没有任何一个人戳破这件事，后来也没有人再提起。
虽然他们不说，但从眼神和态度可以看出，他们很不满。
有导演推荐她去学表演，家里人反对，她干脆出去打工。
打了一年工，觉得不行，又去读书，考了个同济大学。
令人窒息的婚姻
拍婷美内衣那年，倪虹洁21岁。
某天姑父喝醉了酒，要抢倪虹洁的房间，她吓死了，迫切地想要逃离姑姑家。
很快，倪虹洁与富商杨荣结了婚。
花200块钱，拍两套婚纱照，很简单的一个婚礼。
杨荣是个大男子主义，他希望倪虹洁当家庭主妇。
但那时候天天有人找她拍戏，倪虹洁不愿牺牲自己的事业，两人就经常吵架。
杨荣心情不好，就去外面打牌。
2006年，《武林外传》大火，倪虹洁再一次火遍全国。
杨荣说想创业，找倪虹洁要钱，倪虹洁觉得创业是好事，应该帮助他。
但杨荣投的项目很不顺利，倪虹洁的钱很快被亏空了。
不仅如此，他拉着倪虹洁出去，以倪虹洁明星的身份借钱。
2009年左右，倪虹洁生了儿子。
过年的时候，夫妻俩和杨荣妹妹、妹夫吃饭，聊起了欠银行多少钱的事，倪虹洁才知道自己家欠了很多钱。
也许是倪虹洁脸上的不悦，伤害了杨荣奇怪的自尊心。
“当天晚上，我就坐在洗手间马桶上，他就站在门口，他说，你既然这样子，那就离婚好了。”
十年婚姻，换来一身疲惫和巨额债务，倪虹洁百感交集。
第二天，倪虹洁搬走了，杨荣又想反悔，可她不会让他找到她了。
离婚后，倪虹洁收到银行发的短信，自己上了失信人名单，房子、车子全都冻结了。
她才知道自己已经欠了银行1000多万。
回首这段婚姻，倪虹洁用“窒息”来形容。
“再也不用小心翼翼，在哪里、做什么事都要向他发短信报备了，我觉得很轻松。”
而自由的代价是惨痛的。
倪虹洁把儿子留在前夫家，是考虑自己不可能带着孩子去拍戏。
以为常去看儿子就好，可她想简单了。
儿子是奶奶带大的，所以亲奶奶。
每次倪虹洁去看儿子，奶奶冷着脸，就对儿子说，“你跟妈妈去吃饭好了，奶奶做的饭不好吃。”
这个时候，儿子就会哭：“我不要跟妈妈去吃饭！”
再后来，儿子连妈妈都不叫了，他叫她倪虹洁。
倪虹洁的心如刀绞，她不怪自己的儿子，只是非常心疼。
倪虹洁知道父母不在身边的孩子有多么敏感，发生在自己身上的事，终究也发生在了儿子身上。
倪虹洁开始一心扑在工作上，因为她真的很缺钱，一天不工作，心里就会发慌。
那段时间，她从不挑角色，有戏就演，而演得最多的就是别人的妈妈。
这好像是过期演员的宿命。 直到遇见《蓝色骨头》，那是2014年。
“太可惜，也太可气，我刚刚见到你。你是春天里的花朵，长在秋天里。”
倪虹洁饰演的是，一个热爱的摇滚的女孩，生在文革年代，经历背叛，最后自我毁灭的故事。
她演得很爽，很投入。
演完《蓝色骨头》她才觉得自己会演戏了。
凭借出色的表现，倪虹洁获得罗马电影节最佳女主角提名。
错落了季节的花，倪虹洁何尝不是这样被人生作弄？
决定为自己而活
有一句话这样形容倪虹洁：“年轻的时候相貌成熟但空洞，中年了容颜渐老却天真。”
倪虹洁的神经大条、不做作也是出了名的。
郑恺吐就公开也槽过她，夏天拍戏时，倪虹洁竟然用1.5升的矿泉水瓶装绿豆汤去喝。
倪虹洁恐怕也是第一个没有名牌包的女明星，拍职场戏要自己带通勤包，她没有，就找助理借。
2016年参加《看见你的声音》，被王祖蓝淘汰，她反而很轻松：“谢谢你选我下来，高跟鞋站这么久太累了！”
录《演员请就位》的时候，大家排队拍照，倪虹洁一直被插队，每次有人问她，“我有事能不能先拍”，她就说好呀。
其实那天她穿的衣服很紧，很想快点拍完脱下来，她每次告诉自己，不能让别人插队了，但每次到嘴边都是“好呀”，一次都没成功过。
2020年，凭借《演员请就位》中“花木兰”一绝，倪虹洁可谓亮瞎了观众的双眼。
从小就不自信的她，现在越来越能游刃有余地在各种角色中切换。
她是风情万种的阿兰； 她是自由不羁的格洛瑞亚。
“我现在特别喜欢演戏，只要演戏就觉得高兴。”
近几年，倪虹洁的状态似乎越来越松弛。
她交了新男朋友，他们是因猫结缘。
他们是因为逗同一只流浪猫，次数多了，就自然而然在一起了。
男友对她特别好，有一次倪虹洁要去兰州拍戏，那边的风沙特别大。
他手上只有9000块，拿出其中的3000给倪虹洁买了一件冲锋衣。
他知道倪虹洁爱喝咖啡，还特意买了咖啡壶，和一个防震的箱子，给她带过去。
相恋十年，俩人最近在机场被拍到，依然十分甜蜜。
男友小步快跑，朝刚下飞机的倪虹洁奔去，两个人刚一接触，就立刻拥抱在一起。
他顺手接过倪虹洁的行李箱，倪虹洁揽着他的腰，一对情侣风风火火地朝出口走去。
去年的EQ红毯，睡衣主题。
倪虹洁一套黑色透视鱼骨造型，惊艳出场。
利落短发，烈焰红唇，丰满的胸部，搭配一条粗的金色蓝宝石项圈，一个女人的成熟和妩媚一览无余。
拍照时，她的目光迷离又安定，光打到她的上半身，衬得皮肤是闪闪发光。
不由得让人想起她的婷美时期。
从前以暴露身材为耻，现在懂得珍爱和展示自己的身材，这就是成熟女人的魅力吧！
不得不说，姐姐真的真棒，祝姐姐幸福！
