手淫是一种安全自然的方式，让你感觉良好，发现是什么让你发烫，释放积聚的性紧张。
当然，手淫是缓解压力和改善睡眠的好方法。但是，与您和您的身体一起享受一对一的时间也是如此。
事实上，单人游戏对健康有无限的好处，绝对没有缺点 - 而且它很有趣！
手淫不一定会导致性高潮。但是，如果你有心情，想要内啡肽的冲动，你必须知道并做一些事情来帮助你的身体实现大O。
你知道这些关于手淫的事实吗？
营造氛围
这个设置有时会对你是否会有一个好的独奏会议产生很大的影响。想想关灯，点燃蜡烛，听轻松的音乐，让心情好起来。
添加一些润滑剂
当你被唤醒时，你的身体会自我润滑，使手淫成为一种更顺畅和愉快的体验。
让你的思绪徘徊
这可能不言而喻，但你可以通过简单地想想你上周遇到的那个辣妹来打开自己。让你的大脑幻想那些让你脊椎发麻的人或情况。让你的思想游荡很有趣，但你不必总是使用你的想象力。如果你想调高温度，读一本脏书或看一段性感的视频。
别着急
你不必急于手淫。玩转技巧，花时间享受你全身的所有感觉。
探索性感区域
玩弄你的性感区域 - 想想你的，耳朵或大腿 - 可以在你的身体上散发出快乐的火花。
让你平常的性玩具休息一下
振动器和假阴茎玩起来很有趣，但它们并不是镇上唯一的性玩具。例如，有些人喜欢通过在上使用淋浴喷头或将外阴摩擦枕头来刺激自己。女性比男性更有可能使用性玩具，当被问及她们在手淫时是否使用“性玩具”时，43%的女性表示“有时”，而男性为13%。但男性每次自慰时说自己使用幻想的可能性是女性的两倍。
如果经过多年的丰富实践经验，你认为你知道手淫的一切，也许你不知道。以下是一些可能会让您感到惊讶的东西：
手淫会让你在床上变得更好，更自信
而不仅仅是和你自己在一起。如果他们的伴侣手淫，许多人会感到生气，但有时你只需要在自己的皮肤上感到舒适。因为你能够弄清楚你喜欢什么，你也可以告诉你的伴侣，当你们一起上床时，这是一种更愉快的体验。
有些振动器看起来像兔子是有原因的
谁会想到振动器会很可爱？日本人，就是这样。在日本，制造看起来像阴茎的性玩具是非法的，所以他们设计了兔子振动器，同时也向日本政府展示了他们的中指。
振动器的发明是为了治疗歇斯底里
歇斯底里的症状包括昏厥，焦虑，疲劳，抑郁和情绪不稳定。那么这些症状是如何治疗的呢？当然是通过女性唤醒。医生会给患有歇斯底里症的女性打电话上门，并通过给她们一个“治愈按摩”来治疗这种诊断。振动器来了。这些神奇的装置被严格地保存在医生的办公室里，仅用于医疗目的，但后来更大的公司开始制造它们，并开始在女性杂志上非常微妙的广告位出售它们。
这是轻度有氧运动的一种形式
至少对女性来说，这是非常非常温和的。你的心率仍然随着你的呼吸而增加，你甚至会发现自己出汗。您还知道，您可以在不怀孕或感染性传播感染的情况下获得有保证的性高潮。但对于男孩来说，手淫与性非常不同，因为他们的身体对此的反应不同。
人们平均每月手淫多少次？
男人比女人手淫更多，他们从更年轻的时候开始。大多数女性直到十几岁或20多岁才开始，直到她们足够成熟，可以做爱。这背后的原因主要不是为了快乐枯萎，而是因为他们想对自己的身体更舒服。因此，女性平均每月手淫约5次，而男性则在12次左右找到时间。
人类不是唯一自慰的物种
你认为你是这个星球上唯一有需要，性需求的生物物种吗？每当动物们觉得他们有心情去爱的时候，它们就会去做，然后就去做。他们甚至不在乎是否有人在看。这绝对是你和这些动物之间最大的区别。不是你不能飞，而是因为你不喜欢观众。
