七八月的天气就像四月的的竹子——节节攀高，小火炉宝宝再也不愿被“禁锢”在闷热的鞋袜里。

于是，光脚宝宝成了清凉一夏的风景线。

但，不因地制宜的贪凉行为，很多时候是会给宝宝带来伤害的。不信？我们一起来看看下面两个案例。

去年4月，美国一个10岁小女孩，跟父母去巴西旅游，她没有穿鞋在猪圈玩耍，没想到脚底变得非常恐怖骇人。

据英国《每日邮报》报道，医生诊断小女孩被寄生虫沙蚤感染，这种感染也被称为苔藓病，是一种炎症性皮肤病。

随着沙蚤吸血，其身体迅速增长，这会引起瘙痒、炎症和疼痛。如果感染重叠，足部就会形成脓肿或脓液。

医生从多个病灶中取出了几个沙蚤，然后对伤口进行了治疗，但恢复情况尚不清楚。

宝宝随便光脚撒欢，除了可能会感染寄生虫，还可能受到其他“见血”的伤害。

前段时间，局长还刷到一个老新闻，一个56岁的老奶奶，让不满2岁的小孙子光脚在屋子里走来走去。

没想到，孩子一脚踩进了一根长4厘米的绣花针！

家人吓坏了，赶紧抱着孩子上儿童医院。骨科医生通过X光片发现，约2厘米长断针残留在了孩子的脚板里，距体表已游走5厘米左右。

后来经过手术，断针被取出。

看到这里，妈妈们可能会将“光脚”这件事彻底拉黑了。

虽然不合时宜的光脚对宝宝来说存在很多安全隐患，但宝妈也不要谈“光脚”色变！

让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚行走，不仅不会着凉生病，还有不少意想不到的好处。

01光脚的两大谣言，你信了多少

在细数夏天光脚对宝宝的好处之前，局长先来揭露一下那些在爷奶圈经久不息的光脚谣言。

寒从脚起，光脚让宝宝受凉生病？

家长们总是担心宝宝容易受凉，但实际上宝宝比我们想象的更怕热。

宝宝新陈代谢一般都很旺盛，容易出汗，脚心又是汗腺最集中的地方，穿上鞋子会阻碍汗腺蒸发，闷到脚丫子，让宝宝感到不舒服，因此他们才不喜欢穿鞋子。

另一方面，大人们通过摸宝宝的手脚来判断宝宝冷热，也是不准确的。

判断宝宝热不热，可以摸一摸宝宝的后颈，温热但是不出汗就是正常体温。

而手脚离心脏较远，本身温度就是会比身体其他部位低一些的。

光脚会让宝宝成扁平足？

让宝宝成扁平足这种“大罪”，光脚可不背，毕竟人家可是预防扁平足的好帮手。

不信？我们来看美国足部医疗协会怎么说：

光脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织力量以及控制脚趾的活动发育，有利于缓冲走、跳时形成的震荡，促进足弓的形成，预防足部问题。

此外，宝宝光脚还有以下几大好处。

02细数宝宝光脚的五大好处，调整走路姿势

光脚可以让足部充分接触地面，让脚掌的末梢神经直接感受地面压力和高低变化。

宝宝可以及时调整自己的走姿，避免出现内外八字脚，使走姿和腿型更协调好看。

有助于宝宝下肢肌肉、骨骼发育

正在学走路阶段的宝宝处于骨骼钙化期，关节、肌肉、韧带都在发育时期。

光脚走路是稳定关节及促进足弓发育的重要训练手段，还可以协调两足肌肉收缩，韧带劳损的可能性更少。

增强宝宝身体灵活性

每一次光脚走路，也是宝宝脚和大脑灵活配合的一次练习，有助于大脑和感官更好地建立联系，长期锻炼可以使宝宝动作更灵敏，也更加聪明。

增强宝宝抵抗疾病的能力

脚底和脚趾部位有很多人体的重要穴位，光脚走路可以享受免费穴位推拿，按摩足反射区，直接释放静电。

并且，还有利于足部血液循环，提高宝宝各个系统的免疫力。

可培养宝宝探索世界的兴趣

更重要的一点，光脚令宝宝感觉更快乐舒适，精神愉悦，这对宝宝的身心发育是很重要的。

03正确光脚看准两大标准

看到这里，相信很多家长终于可以放心给宝宝脱下鞋子，不再勉强宝宝穿上了。

当然了，有不喜欢穿鞋的宝宝，也有喜欢穿鞋的宝宝，他爱穿，家长们就随他喜欢好了。

所以要不要光脚，还是以宝宝的意愿为主。

我们主张只要宝宝能在舒适的环境中自由自在地成长，不需要拘泥于任何形式，光脚与否无需太强的原则性。

不过光脚也要视气候、时节和宝宝身体因素来做调整。

比如宝宝生病了，我们自然不能让宝宝光着脚满屋子跑着玩了。

宝宝光脚玩耍的时候，家长们也要做好防范措施，比如保证地板干净、没有积水和锋利的东西。

对于宝宝来说，玩耍就是他们的天职，能够在适宜温度和环境下光着脚快乐地玩耍，对他们来说是最吸引的事情。

既然能够让宝宝开心，也有利于身体发展，爸爸妈妈更应该为宝宝提供安全、舒适的环境，让他们光着脚尽情玩耍。